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枠から出てみた。

今年は次男が年末年始も毎日塾だったし、
私も試験を控えていたので、
次男と私だけ、里帰りせずに神戸に残った。 

だから元旦に、自宅前の海岸を、
歩いてみることができた。
その気持ちよさに、
今年に入ってから朝散歩が続いてる。

ちょうど5時起きのお弁当づくりが
終わっていたことも、
タイミングだったんだと思う。

枠から出てみたから、
手に入れられたもの。

手に入れたというよりも、
ずっとそこにあったものに、
気づいたという感じ。

当たり前のルーティーンや、
当然と思っていることに、
少しだけ「本当に?」と疑問をもってみたり、
「本当は?」と考えることで、

いますでにそこにあるものに気づけたり、
つかむことができるのかもしれないな。

朝散歩。歩く瞑想。

 

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